ぶんころびんブログ

KARTと山の記録や、日々思った事を書き綴ります。
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第687話 南房総フラワーマーチ前、最後のトレーニング

JUGEMテーマ:スポーツ


(笠森観音の切り通しの坂の壁にあった)

とうとう来週(2/17,18)になってしまいました。
今シーズン・ウオーキングイベントの第一戦、南房総フラワーマーチ。
天気予報を見ると、それほど悪くは無いようですが、果たしてこのまま変わらないのか。

トレーニングは、半月ほど前倒しされた南房総フラワーマーチ のスケジュールに合わせて、年明けから始めました。

1. 1/6(土):地元27kmコース、ウエイトあり、6時間15分

2. 1/14(日):富山三山一巡り、ウエイトあり、7時間25分 (第683話)

3. 1/29(月):地元50kmコース逆回り、ウエイト無し、10時間10分 (第685話)

4. 2/5(月): 富山三山一巡り、ウエイトあり、7時間0分

5. 2/11(日):地元27kmコース、ウエイトあり、5時間53分

最後の2/11は今日だったのですが、最後なので軽めにする為平地27kmコースだったのですが、軽めの為ウエイトも背負わない予定だったのです。
しかし、外秩父七峰縦走を考えるとウエイトを背負ったほうが良いと、考え直しました。
南房総フラワーマーチも外秩父七峰縦走の一トレーニングに過ぎないのです。

それにしても、今日はもう少し短縮できるかと思っていたのですが、予想外に足が重くて苦しくて、今年最初に同じコースをゆっくり歩いた時間と20分も違わない結果で少しガッカリでした。
来週はあまり力まずに楽しんで歩こうと思います。
| ぶんころびん | | 23:49 | comments(2) | trackbacks(0) |
| ぶんころびん | 2018/02/15 12:42 AM |
ぶんころびんさん、こんばんは。
南房総ツーデーが迫ってきましたね。
定期的なトレーニング…素晴らしいです。
よくよく考えてみると昨年の11月に参加したイベント以降まとのも歩いていないので不安がいっぱいです。
25日の日曜日にイベントがあるのでそこが平成30年のスタートとなりそうです。
3月4月5月と長距離イベントが目白押しなのですが、練習不足もありまだ予定が未定です。でもそろそろ申し込みが迫っていると思うのでこれから研究してみます。
ツーデー頑張ってください。
| suiteki | 2018/02/14 9:14 PM |









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